Categoria da Receita: |
Carnes |
Dificuldade de Preparo da Receita: |
fácil |
Temperatura da Receita: |
quente |
Calorias que Possui a Receita: |
200 por porção |
Rendimento da Receita: |
8 porções |
Tempo de preparo da Receita: |
1. Coloque o trigo de molho em água morna por 30 min. Reserve. 2. Cozinhe a abóbora em água e sal e amasse-a. 3. Numa panela, refogue os temperos em 1 fio de azeite e junte a abóbora. 4. Acrescente o molho de tomate e o trigo escorrido. 5. Misture bem, espalhe em uma assadeira untada com azeite e deixe assar em forno moderado por 30 minutos.
Fonte: Revista Dieta Já