Receita de Müesli
Categoria: Receitas de Saladas
Ingredientes
| Categoria da Receita: |
| Saladas |
| Cozinha da Receita: |
| Brasileira |
| Dificuldade de Preparo da Receita: |
| fácil |
| Temperatura da Receita: |
| frio |
| Calorias que Possui a Receita: |
| 230 a porção |
| Rendimento da Receita: |
| 1 porção |
- • 1 colher (sopa) de granola
- • 1 colher (sopa) de farelo de trigo que ficou de molho na água durante a noite
- • 2 colheres (sopa) de iogurte natural
- • 1 colher (sopa) de fruta picada da sua preferência
- • ½ maçã ralada
- • ½ banana picada
Preparo da Receita
Misture todos os ingredientes, com exceção da granola. Coloque em um potinho e cubra com a granola para servir.
Dica para esta receita
Fonte: Revista Viva E Saúde
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