Receita de Suco de Tangerina com Beterraba

Categoria: Receitas de Nenês e crianças

Suco de tangerina com beterraba
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Ingredientes

  • ½ xícara (chá) de água filtrada ou mineral
  • 1 beterraba média
  • 1 tangerina média

Informações Adicionais

Categoria da Receita:
Nenês e Crianças
Dificuldade de Preparo da Receita:
fácil
Temperatura da Receita:
frio

Preparo da receita

Lave 1 tangerina média e 1 beterraba média na água corrente. Parta a tangerina ao meio, tire as sementes, esprema-a para tirar o suco (com espremedor de laranja) e despeje no copo do liquidificador. Reserve. Descasque a beterraba, pique-a e coloque no copo do liquidificador. Junte 1/2 xícara (chá) de água filtrada ou mineral. Bata por 1 minuto até ficar homogêneo. Coe a mistura, espremendo bem o bagaço, para tirar o máximo de líquido. Se a criança aceitar, ofereça sem coar. Sirva em seguida.

Dica para esta receita

Fonte: Revista Meu Nenê

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