Receita de Sopinha de Peixe, Mandioquinha, Couve e Abóbora

Categoria: Receitas de Nenês e crianças

Sopinha de peixe, mandioquinha, couve e abóbora
  • Facebook
  • Google Plus
  • Twitter
  • Whatsapp
  • Gmail
  • Imprimir Receita

Ingredientes

  • 1½ concha de água filtrada
  • 1 folha de couve picada
  • 1 pedaço de abóbora
  • 1 colher (sobremesa) de salsinha
  • ½ colher (café) de sal
  • 1 colher (chá) de cebola ralada
  • 1 colher (sobremesa) de óleo
  • 1 mandioquinha picada
  • ½ filé de peixe em pedaços

Informações Adicionais

Categoria da Receita:
Nenês e Crianças
Dificuldade de Preparo da Receita:
fácil
Temperatura da Receita:
morno
Rendimento da Receita:
1 porção

Preparo da receita

Numa panela, coloque todos os ingredientes, menos a couve e a salsinha, e cozinhe até que a abóbora esteja macia e forme um pouco de caldo. Junte a couve e a salsinha e deixe por mais cinco minutos. Retire, amasse com um garfo e sirva.

Dica para esta receita

Peixe, quando? A partir do 11º mês, você pode incluir o peixe no cardápio de seu filho. Prefira os que não têm espinhas, como cação, linguado ou badejo. Se não for possível, retire as espinhas com todo cuidado.

Fonte: Revista Crescer

Comentários desta receita

O seu site de receitas na internet
© Copyright Muito Mais Receitas 2006 - 2017
Todos os direitos reservados.
muito mais receitas