Receita de Sopinha de Frango com Aveia

Categoria: Receitas de Nenês e crianças

Sopinha de frango com aveia
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Ingredientes

  • 1½ copo de água filtrada
  • ½ colher (café) de sal
  • ½ colher (sopa) de salsinha picada
  • 1 colher (sopa) de farinha de aveia
  • ½ colher (sobremesa) de cebola picada
  • ½ colher (sobremesa) de margarina
  • 1 xícara (chá) de frango desfiado
  • ½ mandioquinha média
  • ½ cenoura média

Informações Adicionais

Categoria da Receita:
Nenês e Crianças
Dificuldade de Preparo da Receita:
fácil
Temperatura da Receita:
morno
Rendimento da Receita:
2 porções

Preparo da receita

Cozinhe a cenoura e a mandioquinha em um pouco de água. Amasse os legumes com um garfo e acrescente o frango, a cebola e o sal. Leve ao fogo baixo e acrescente a aveia, a margarina e a salsinha. Mexa bem até ferver e sirva.

Dica para esta receita

Sal na medida: Ele é fonte de sódio, fundamental para o organismo, mas não exagere na dose para não acostumar a criança com comida muito salgada, que aumenta a pressão arterial.

Fonte: Revista Crescer

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