Receita de Rabanada Light
Categoria: Receitas de Doces
Ingredientes
| Categoria da Receita: |
| Doces |
| Dificuldade de Preparo da Receita: |
| fácil |
| Temperatura da Receita: |
| frio |
- • 1 ovo
- • 1 colher (chá) de essência de baunilha
- • 1 colher (sopa) de margarina light
- • 3 colheres (sopa) de água
- • 3 colheres (sopa) de adoçante em pó
- • 1 xícara (chá) de leite desnatado
- • 7 fatias de pão de forma light
- • 1 clara
- para Polvilhar:
- • 3 colheres (sobremesa) de adoçante em pó
- • 1 colher (sobremesa) de canela em pó
- • ½ xícara (chá) de leite em pó desnatado
Preparo da Receita
Corte as fatias de pão na diagonal, formando dois triângulos com cada fatia. Reserve. Misture o leite, o adoçante e a baunilha. Reserve. Bata ligeiramente o ovo com a clara, acrescente a água e reserve. Passe cada fatia de pão na mistura de leite e em seguida no ovo batido. Disponha as fatias na fôrma, previamente untada com margarina, e leve-as ao forno pré-aquecido por oito minutos, virando-as após quatro minutos, para que doure dos dois lados por igual. Para polvilhar: misture o leite em pó, a canela e o adoçante até obter uma farofa homogênea. Retire as rabanadas do forno e polvilhe-as com a mistura antes de servir.
Dica para esta receita
Fonte: Revista Dieta Já / Yara Daros / Forma Leve De Emagrecimento
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