Receita de Pudim de Claras com Calda de Morango

Categoria: Receitas de Doces

Pudim de claras com calda de morango
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Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 2 colheres (sopa) de adoçante dietético em pó forno e fogão
  • ½ xícara (chá) de açúcar refinado
  • 6 claras
  • Calda:
  • 4 anises-estrelados
  • 1 colher (sopa) de adoçante dietético em pó forno e fogão
  • 15 morangos médios lavados e partidos ao meio

Informações Adicionais

Categoria da Receita:
Doces
Cozinha da Receita:
Brasileira
Dificuldade de Preparo da Receita:
fácil
Temperatura da Receita:
gelado
Calorias que Possui a Receita:
65 cada porção
Light:
sim
Rendimento da Receita:
8 unidades
Tempo de preparo da Receita:
35 min de preparo + 30 min de geladeira

Preparo da receita

Ligue o forno à temperatura baixa e prepare a calda. Calda: misture numa panela o morango, o adoçante, o anis-estrelado e 200 ml de água. Leve ao fogo baixo e deixe cozinhar, mexendo de vez em quando, por 15 minutos, ou até a calda encorpar um pouco. Retire do fogo e leve para gelar. Enquanto isso, bata as claras na batedeira por 3 minutos, ou até obter picos firmes. Sem parar de bater, junte aos poucos, o açúcar misturado com o adoçante até obter um merengue brilhante e firme. Com a manteiga, unte 8 assadeiras, com capacidade para 200 ml cada uma. Distribua o merengue preparado e aperte delicadamente com o dorso de uma colher, para não deixar bolhas grandes de ar. Em seguida, leve ao forno por 5 minutos até o pudim crescer e ficar levemente dourado. Retire do forno, espere o pudim amornar, desenforme e leve à geladeira por 30 minutos. No momento de servir, despeje a calda de morango por cima. Se preferir, decore com morangos frescos e anis-estrelado.

Dica para esta receita

Fonte: Revista Menu

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