Receita de Compota de Mamão

Categoria: Receitas de Doces

Ingredientes

Categoria da Receita:

Doces

Dificuldade de Preparo da Receita:

fácil

Temperatura da Receita:

frio

Calorias que Possui a Receita:

55 por porção

Light:

sim

• 10 envelopes de adoçante em pó
• 1 mamão médio quase maduro
• 3 cravos
• 3 xícaras de água

Preparo da Receita

Descasque o mamão, tire as sementes e corte em cubos médios. Coloque o mamão em uma panela, adicione o adoçante, a água e os cravos e leve ao fogo brando. Deixe cozinhar, mexendo de vez em quando, até o líquido ser reduzido à metade. Deixe esfriar.

Dica para esta receita

Esta receita é especial para diabéticos.

Fonte: Terra Culinária

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