Receitas Light

Seleção de receitas light, ou seja, receitas de pratos que possuem baixo teor calórico.
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Total de receitas encontradas: 234
Exibindo de 101 até 120

  • Receita de Fritada de Vagem com Cenoura e Estragãoimagem disponível
    Lave as vagens, retire as extremidades e o fio lateral. Lave a cenoura, coloque-a numa panela e junte a vagem e 3 xícaras (chá) de água. Tampe a panela, leve ao...

  • Receita de Frozen Iogurte com Frutas Vermelhasimagem disponível
    Calda: Leve ao fogo as frutas com o açúcar e deixe ferver. Retire do fogo e espere esfriar. Monte as taças com bolas do Frozen Iogurte cobertas com a calda de frutas...

  • Receita de Frozen Iogurte de Caju com Calda de Anis-Estreladoimagem disponível
    Calda: coloque o anis-estrelado num pilão e soque com um socador até obter uma farofa. Transfira para uma panela e junte o suco de caju e o adoçante. Leve ao fogo...

  • Receita de Gelado de Limãoimagem disponível
    Coloque a gelatina numa tigela e hidrate com 3 colheres (sopa) de água. Leve ao fogo, em banho-maria, por 5 minutos, ou até amolecer. Bata no liquidificador a gelatina...

  • Receita de Gelatina de Creme de Leite e Frutaimagem disponível
    Junte à gelatina cinco colheres (sopa) de água fria e leve ao fogo, em banho-maria, para dissolver. Espere esfriar, junte o Creme de Leite, o Iogurte e o adoçante...

  • Receita de Gelatina de Morangoimagem disponível
    Limpe os morangos, lave-os muito bem, parta ao meio e coloque em uma tigela. Regue com o vinho e reserve. Coloque em uma panela 250 ml de água e leve ao fogo até...

  • Receita de Geléia de Frutas
    Passe o abacaxi com um pouco da calda pelo processador. Em uma tigela refratária, coloque o abacaxi, a água, o damasco e o açúcar. Misture bem e leve ao microondas...

  • Receita de Granita de Framboesa com Erva-Cidreiraimagem disponível
    Lave as folhas de erva-cidreira, retire as partes mais duras dos talos e pique-as grosseiramente. Coloque numa panela com 1 litro de água e leve ao fogo por 15 minutos...

  • Receita de Hamburguer de Brócolisimagem disponível
    Pré-aqueça o forno em temperatura média (180°C). Unte e polvilhe uma assadeira média (33 x 23 cm). Reserve. Em uma tigela média, junte os brócolis, a cebola, a clara...

  • Receita de Hambúrguer de Peixe com Legumesimagem disponível
    Lave, seque o peixe com papel toalha e corte em pedaços pequenos, como se fosse moído. Coloque em uma tigela. Descasque, lave e rale a cebola. Coloque-a em uma peneira...

  • Receita de Hambúrguer de Peru com Molho Agridoceimagem disponível
    Molho agridoce light: leve ao fogo uma panela com o azeite de oliva, a cebola, o alho e o gengibre. Refogue, mexendo de vez em quando, por 2 minutos. Junte o abacaxi...

  • Receita de Iogurte Espumante com Frutasimagem disponível
    Lave as cerejas e as uvas. Pique as cerejas, reservando algumas para decorar. Reserve. Bata no liquidificador o creme de leite, o iogurte, o leite e o açúcar até...

  • Receita de Leite Condensado Caseiro Light
    Bata todos os ingredientes no liquidificador por 5 minutos. Coloque a mistura em vidro e deixe gelar. Utilize em receitas ou como acompanhamento de frutas.

  • Receita de Leite Condensado Light
    Coloque no liquidificador 1/2 xícara (chá) de água fervente, o leite desnatado em pó, o creme vegetal e o adoçante. Bata por 15 minutos, na velocidade mínima, ou...

  • Receita de Lombo Recheado com Abacaxi
    Abra o lombo como um bife e tempere com o suco de limão, sal e pimenta-do-reino. Deixe tomar gosto por 1 hora. Enquanto isso, prepare o recheio. Em uma panela, coloque...

  • Receita de Maçã Recheadaimagem disponível
    Coloque em uma tigela as uvas passas, o açúcar mascavo e o vinho do porto. Misture, cubra a tigela com filme plástico e deixe hidratar por 30 minutos. Em seguida...

  • Receita de Macarrão Oriental com Legumesimagem disponível
    Aqueça 1 colher (sopa) de azeite em uma frigideira antiaderente, acrescente a acelga, o repolho, as vagens e o pimentão. Refogue por 3 minutos, ou até os legumes...

  • Receita de Maçãs Assadas com Calda de Laranjaimagem disponível
    Lave as maçãs e retire as sementes com um descaroçador, deixando-as inteiras. Corte-as em rodelas grossas e disponha-as em uma assadeira. Misture em uma tigela o...

  • Receita de Manga Shake
    1. No liquidificador bata o suco Concentrado de Manga Santàl, o leite condensado e o creme de leite. Coloque em 6 pláticos com tampa para obter porções individuais...

  • Receita de Medalhão com Espaguete de Legumesimagem disponível
    Lave os medalhões e o manjericão e seque-os. Embrulhe com filme plástico, separadamente, os medalhões com 1 ramo de manjericão. Leve à geladeira por 30 minutos para...

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