Receitas Light

Seleção de receitas light, ou seja, receitas de pratos que possuem baixo teor calórico.
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Total de receitas encontradas: 234
Exibindo de 201 até 220

  • Receita de Sopa Creme de Abóbora com Hortelãimagem disponível
    Coloque em uma panela a abóbora, o tablete de caldo de carne esfarelado, o leite e a cebola. Leve para cozinhar e, assim que ferver, reduza o fogo e cozinhe por...

  • Receita de Sopa Cremosa de Abóbora com Segurelhaimagem disponível
    Lave a abóbora, descasque e descarte as sementes. Pique a polpa em pedaços grosseiros e cozinhe-a numa panela com o caldo de legumes por 15 minutos, ou até ficar...

  • Receita de Sopa Cremosa de Cogumeloimagem disponível
    Lave os cogumelos, seque-os com toalha de papel, pique-os e bata no liquidificador com o leite. Leve ao fogo uma panela com a cebola e a margarina e refogue até...

  • Receita de Sopa Cremosa Light de Espinafreimagem disponível
    Limpe e lave o espinafre, separe somente as folhas e coloque-as numa panela. Tampe a panela e leve ao fogo até as folhas murcharem e ficarem macias. Retire do fogo...

  • Receita de Sopa de Bacalhau com Ervasimagem disponível
    Preaqueça o forno à temperatura baixa (150ºC). Espalhe o bacalhau numa assadeira e leve ao forno por 40 minutos, ou até o bacalhau desidratar (mas cuidado para não...

  • Receita de Sopa de Batata com Erva-Doceimagem disponível
    Lave a batata, descasque e rale-a juntamente com a erva-doce, na parte grossa do ralador, aparando numa tigela com água gelada. Reserve. Coloque numa panela o azeite...

  • Receita de Sopa de Batata e Manjericãoimagem disponível
    Descasque as batatas e rale na parte grossa do ralador, aparando numa tigela com água gelada. Reserve. Coloque numa panela o azeite, a cebola e o alho, leve ao fogo...

  • Receita de Sopa de Batata-Doce com Alho-Poróimagem disponível
    Limpe o alho-poró, seque com toalha de papel, corte a parte branca em rodelas finas e reserve. Lave as folhas verdes externas e parta-as ao meio. Lave a batata-doce...

  • Receita de Sopa de Mandioquinha, Salsão e Maçãimagem disponível
    Caldo de frango: lave a carcaça de frango e elimine a pele e a gordura aparente. Pique grosseiramente. Raspe a cenoura e corte em rodelas finas. Lave a erva-doce...

  • Receita de Sopa de Palmito Pupunhaimagem disponível
    Pique o palmito em rodelas médias (de cerca de 1 cm de espessura cada uma). Descasque a cebola, lave-a e pique em pedaços pequenos. Leve ao fogo uma panela com a...

  • Receita de Sopa de Talos de Espinafreimagem disponível
    No liquidificador, bata a água com os talos de espinafre e reserve. Ponha em uma panela o óleo, a cebola e o alho. Adicione a batata e a cenoura e deixe refogar...

  • Receita de Sopa Fria de Melão com Gelatina de Morangoimagem disponível
    Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem, coloque numa assadeira pequena e leve para gelar por 3 horas. Refogue numa panela a margarina com o melão...

  • Receita de Sopa Fria de Tomate, Laranja e Estragãoimagem disponível
    Em uma panela, aqueça o azeite de oliva, junte a cebola e a batata e refogue, em fogo médio, mexendo de vez em quando, por 3 minutos, ou até a cebola ficar transparente...

  • Receita de Sorvete de Framboesa com Calda de Maracujáimagem disponível
    Bata no processador as framboesas (reserve algumas para decorar) com o leite e o leite em pó. Reserve. Coloque numa panela 10 colheres (sopa) de açúcar e 1/2 xícara...

  • Receita de Sorvete de Iogurte com Calda de Hortelãimagem disponível
    Numa tigela refratária, hidrate a gelatina em 3 colheres (sopa) de água. Em seguida, leve ao fogo em banho-maria até a gelatina dissolver. Retire do fogo e reserve...

  • Receita de Suco de Abacaxi e Erva-Doce
    Coloque no liquidificador 3 maçãs médias picadas, 1 colher (sopa) de suco de limão, 1/2 litro de água bem gelada, 750 ml de suco de abacaxi pronto, 2 xícaras (chá)...

  • Receita de Surpresa de Figoimagem disponível
    Forre uma fôrma redonda (20cm de diâmetro) com filme plástico para uso culinário ou papel de alumínio. Descasque os figos e corte-os ao meio, no sentido do comprimento...

  • Receita de Tagliatelle com Mini Almondegas
    Almôndegas: coloque em uma tigela a cebola, a carne moída, o ovo, a farinha de rosca, a salsinha, o sal e a pimenta-do-reino. Misture com uma colher ou com as mãos...

  • Receita de Tentação de Morangosimagem disponível
    Prepare a massa: bata os ovos, a margarina e o adoçante até obter uma massa cremosa e clara. Adicione, aos poucos, a farinha, o suco, o cacau em pó e as raspas....

  • Receita de Tiras de Carne com Legumesimagem disponível
    Misture numa tigela a carne, o gengibre, o shoyu e a maisena. Aqueça o óleo numa panela, junte a carne e frite por 5 minutos, mexendo com cuidado, mas sem deixar...

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