Receitas Light

Seleção de receitas light, ou seja, receitas de pratos que possuem baixo teor calórico.
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Total de receitas encontradas: 24
Exibindo de 1 até 20

  • Receita de Panqueca de Goiaba e Ricotaimagem disponível
    Massa: bata no liquidificador o ovo, a farinha de trigo, o leite e a essência de baunilha por 1 minuto. Deixe a massa descansar por 15 minutos e, em seguida, bata...

  • Receita de Panqueca Integral com Legumesimagem disponível
    Cozinhe a cenoura numa panela com água até ficar al dente. Retire do fogo e bata no liquidificador com o leite, o ovo, a farinha de trigo e o sal. Reserve. Com um...

  • Receita de Pão Colorido
    Dissolva o fermento no leite. Misture o restante dos ingredientes. Coloque em uma fôrma de bolo inglês ou de pudim untada e polvilhada com fubá. Deixe crescer por...

  • Receita de Pão com Semente de Papoula
    Coloque as farinhas e o fermento em uma tigela e misture-os; adicione o queijo e a margarina picada e mexa até obter uma farofa. Bata um ovo com o leite e despeje...

  • Receita de Pão de Cenouraimagem disponível
    Corte a cenoura e passe-a pelo processador junto com a água; reserve. Misture o fermento e o adoçante até formar uma pasta, adicione a cenoura reservada e misture...

  • Receita de Pão de Cenoura com Requeijão Temperado com Ervasimagem disponível
    Massa: numa tigela, misture o fermento biológico com 4 colheres (sopa) de água morna. Cubra a tigela com filme plástico e deixe descansar por 30 minutos, ou até...

  • Receita de Pão de Queijo Light
    Ferva o leite e coloque-o ainda quente no liquidificador, sobre os outros ingredientes. Bata. Unte as forminhas com o spray de margarina light e leve ao forno pré-aquecido...

  • Receita de Pão Doce de Coco
    Misture a farinha de trigo, o fermento esfarelado, a margarina, o ovo e o adoçante. Junte a água aos poucos, trabalhando a massa até que fique lisa. Trabalhe-a por...

  • Receita de Pãozinho Rápido
    Misture os ingredientes secos. Acrescente a margarina e misture até formar uma farofa. Adicione aos poucos o leite e vá misturando até ficar uma massa uniforme....

  • Receita de Papos-de-Anjoimagem disponível
    Ligue o forno à temperatura média. Bata as gemas na batedeira por 10 minutos, ou até ficarem amarelas claras e volumosas. Junte o fermento e bata por mais 10 segundos...

  • Receita de Pargo Recheado com Croutons e Ervasimagem disponível
    Abra o peixe pelas costas e retire a espinha. Lave-o sob água corrente e seque com papel toalha. Tranfira o peixe para uma tigela grande e tempere principalmente...

  • Receita de Pavê de Abacaxi Lightimagem disponível
    Pão-de-ló: coloque os ovos e o adoçante numa tigela refratária. Leve ao fogo, em banho-maria, mas não deixe o fundo da tigela encostar na fôrma. Bata com um batedor...

  • Receita de Pavê Light com Frutasimagem disponível
    Creme: bata na batedeira as gemas, o adoçante e a margarina, até obter um creme esbranquiçado. Junte, aos poucos, 2 xícaras (chá) de leite fervente, batendo com...

  • Receita de Peito de Peru ao Limão e Manga com Sálviaimagem disponível
    Ligue o forno à temperatura média. Limpe o peito de peru, retire a pele e faça furos em toda a sua extensão. Abra um pedaço grande de papel-alumínio em uma travessa...

  • Receita de Peito de Peru ao Limão e Manga com Sáviaimagem disponível
    Ligue o forno à temperatura média. Limpe o peito de peru, retire a pele e faça furos em toda a sua extensão. Abra um pedaço grande de papel-alumínio em uma travessa...

  • Receita de Peito de Peru com Mostarda Granuladaimagem disponível
    Limpe o peito de peru, retire a pele e faça furos em toda a sua extensão. Coloque um pedaço grande de papel-alumínio em uma assadeira e disponha o peito de peru...

  • Receita de Penne com Pimentão e Pupunhaimagem disponível
    Lave os pimentões, retire os pedúnculos, parta-os ao meio, retire as sementes e os filamentos internos brancos e pique-os em tiras, no sentido do comprimento. Corte...

  • Receita de Pêra Cozida no Suco de Maracujáimagem disponível
    Descasque as peras mantendo-as inteiras e com os pedúnculos. Coloque-as numa panela, acrescente o suco de maracujá, o açúcar light, os anises-estrelados, o açafrão...

  • Receita de Peras com Calda de Chocolate
    Em uma panela, coloque as peras, o vinho e a água. Tampe e deixe cozinhar. Enquanto isso, derreta o chocolate com o leite em banho-maria. Tire as peras da panela...

  • Receita de Pizza de Queijos com Rúcula
    Junte os ingredientes da massa e amasse com as mãos até obter uma massa homogênea. Abra com o rolo, formando 4 discos de pizza. Leve a massa ao forno por 12 minutos...

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