Receitas Light

Seleção de receitas light, ou seja, receitas de pratos que possuem baixo teor calórico.
A-Z | A B C D E F G H I L M N O P R S T W | A-Z

Você escolheu exibir apenas as receitas iniciadas com a letra: M

Total de receitas encontradas: 31
Exibindo de 1 até 20

  • Receita de Maçã Recheadaimagem disponível
    Coloque em uma tigela as uvas passas, o açúcar mascavo e o vinho do porto. Misture, cubra a tigela com filme plástico e deixe hidratar por 30 minutos. Em seguida...

  • Receita de Macarrão Oriental com Legumesimagem disponível
    Aqueça 1 colher (sopa) de azeite em uma frigideira antiaderente, acrescente a acelga, o repolho, as vagens e o pimentão. Refogue por 3 minutos, ou até os legumes...

  • Receita de Maçãs Assadas com Calda de Laranjaimagem disponível
    Lave as maçãs e retire as sementes com um descaroçador, deixando-as inteiras. Corte-as em rodelas grossas e disponha-as em uma assadeira. Misture em uma tigela o...

  • Receita de Manga Shake
    1. No liquidificador bata o suco Concentrado de Manga Santàl, o leite condensado e o creme de leite. Coloque em 6 pláticos com tampa para obter porções individuais...

  • Receita de Medalhão com Espaguete de Legumesimagem disponível
    Lave os medalhões e o manjericão e seque-os. Embrulhe com filme plástico, separadamente, os medalhões com 1 ramo de manjericão. Leve à geladeira por 30 minutos para...

  • Receita de Medalhão de Chester Gratinadoimagem disponível
    Tempere os medalhões de chester com sal e grelhe-os em uma frigideira antiaderente até dourar dos dois lados. Retire e disponha os medalhões em um refratário. Reserve...

  • Receita de Medalhão de Peru com Vinagrete de Abacaxiimagem disponível
    Coloque uma chapa de ferro, própria para grelhar, no fogo e deixe esquentar. Enquanto isso, lave os medalhões, retire as aparas e seque-os com toalha de papel. Pincele...

  • Receita de Medalhões de Filé Mignon com Alhoimagem disponível
    Lave os medalhões, seque com toalha de papel, tempere-os com pimenta-do-reino e reserve. Leve ao fogo uma prancha de ferro, própria para grelhar e deixe por 5 minutos...

  • Receita de Minestrone Gelado de Frutasimagem disponível
    Corte a fava no sentido do comprimento e coloque-a numa panela. Acrescente a banana, o adoçante, o suco de limão, o suco de maracujá, os anises-estrelados e 1 litro...

  • Receita de Minibolo com Creme de Morangoimagem disponível
    Preaqueça o forno à temperatura média (180ºC). Bata as claras na batedeira até obter picos firmes. Sem parar de bater, junte as gemas (uma a uma) e bata por mais...

  • Receita de Minibolo Light de Maracujáimagem disponível
    Massa: ligue o forno à temperatura média. Peneire numa tigela a farinha de trigo com o fermento e reserve. Bata na batedeira as gemas e a margarina (reserve 2 colheres...

  • Receita de Minicucas de Bananaimagem disponível
    Ligue o forno à temperatura média. Amasse 4 bananas, junte 3 colheres (sopa) de azeite, a gema e bata na batedeira até obter um creme. Acrescente o iogurte, a canela...

  • Receita de Minirrepolho com Creme de Frangoimagem disponível
    Coloque em uma panela grande os minirrepolhos e o sal e cubra com água. Leve ao fogo e cozinhe, com a panela tampada, por 25 minutos, ou até ficarem macios, mas...

  • Receita de Ministrone
    Em um refratário fundo, coloque a cenoura, a batata, a cebola, a abobrinha, a vagem, o salsão e o alho; tampe e leve ao microondas por 4 a 5 minutos em potência...

  • Receita de Minitorta de Maçã com Pimenta-da-Jamaicaimagem disponível
    Massa: ligue o forno à temperatura média. Peneire numa tigela a farinha de trigo com o adoçante e faça uma cavidade no centro. Junte a margarina e a gema e trabalhe...

  • Receita de Molho Bechamel Light
    Derreta a margarina em fogo brando, acrescente a farinha e mexa vigorosamente por 3 minutos. Junte o leite sem parar de mexer até obter uma mistura lisa. Aumente...

  • Receita de Molho Branco Light
    Derreta a margarina em fogo brando, acrescente a farinha de trigo, misturando vigorosamente por 3 minutos. Acrescente o leite e continue a mexer para obter uma mistura...

  • Receita de Molho de Ervas
    Misture bem todos os ingredientes e use para temperar saladas.

  • Receita de Molho de Iogurte e Cebolinha
    Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter um creme. Use para temperar saladas.

  • Receita de Molho de Iogurte Light
    Misture todos os ingredientes e use para temperar saladas.

A-Z | A B C D E F G H I L M N O P R S T W | A-Z
O seu site de receitas na internet
© Copyright Muito Mais Receitas 2006 - 2017
Todos os direitos reservados.
muito mais receitas