Receita de Batida de Beterraba e Morango com Iogurte, Farelo de Aveia e Nozes

Categoria: Receitas de Bebidas

Ingredientes

Categoria da Receita:

Bebidas

Cozinha da Receita:

Brasileira

Dificuldade de Preparo da Receita:

fácil

Temperatura da Receita:

frio

Calorias que Possui a Receita:

140 por copo

Rendimento da Receita:

4 copos

Tempo de preparo da Receita:

5 min

• 1 beterraba grande
• adoçante a gosto
• 2 colheres (sopa) de nozes picadas grosseiramente
• 4 colheres (sopa) de farelo de aveia
• 400 g de iogurte desnatado
• 20 morangos grandes

Preparo da Receita

Lave a beterraba, descasque e pique. Lave os morangos, seque e descarte os pedúnculos. Bata no liquidificador a beterraba, os morangos, o iogurte, o farelo de aveia, 1/2 xícara (chá) de água e o adoçante, até ficar homogêneo. Distribua nos copos e, por cima, disponha as nozes.

Dica para esta receita

Fonte: Revista Menu

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