Receita de Batida Antioxidante

Categoria: Receitas de Bebidas

Batida antioxidante
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Ingredientes

  • 3 colheres (sopa) de mel
  • 1 xícara (chá) de suco de laranja
  • 2 colheres (sopa) de germe de trigo
  • 2 xícaras (chá) de leite (enriquecido com vitaminas)
  • ½ cenoura média
  • ½ maçã média

Informações Adicionais

Categoria da Receita:
Bebidas
Cozinha da Receita:
Brasileira
Dificuldade de Preparo da Receita:
fácil
Temperatura da Receita:
gelado
Calorias que Possui a Receita:
255 por copo
Vegetariana:
sim
Light:
sim
Rendimento da Receita:
3 copos
Tempo de preparo da Receita:

Preparo da receita

Lave a maçã muito bem, tire o miolo e as sementes. Pique-a e reserve. Raspe a casca da cenoura, lave-a e pique. Bata no liquidificador a maçã, a cenoura, o leite, o germe de trigo, o suco de laranja e o mel por 3 minutos, ou até obter uma mistura homogêna. Sirva gelado.

Dica para esta receita

Fonte: Revista Menu

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